dc-explorator - Florin Alexandru

Design Comportamental - Explorator

Design Comportamental - Explorator

Introducere

Cum setăm așteptările

Ce este design-ul comportamental

Modulul 0 - Nevoia de iubire

Ziua 1 - Cauza a tot și toate

Ziua 2 - De ce este o nevoie

Ziua 3 - Validarea și Aprecierea

Ziua 4 - Acceptare

Ziua 5 - Afecțiune

Ziua 6 - Oameni ce au influențat lumea

Ziua 7 - Conectarea

Modulul 1 - Atenție

Ziua 1 – Construim, nu reparăm

Ziua 2 – Suntem ființe emoționale

Ziua 3 – Când începem să observăm procesul gândirii

Ziua 4 – Emoții

Ziua 5 – Stări

Ziua 6 – Oameni ce au influențat lumea

Ziua 7 – Trăiri

Modulul 2 - Observare

Ziua 1 – Dansul gând – emoție

Ziua 2 – Provocările observării

Ziua 3 – Cauza epuizării când ne dezvoltăm inteligența emoțională

Ziua 4 – Observatorul

Ziua 5 – Relația cu propria persoană

Ziua 6 – Oameni ce au influențat lumea

Ziua 7 – Respectarea pașilor în dezvoltarea celor 7 abilități

Modulul 3 - Perceptie

Ziua 1 – Percepția emoțiilor

Ziua 2 – Iubirea

Ziua 3 – Intenții pozitive

Ziua 4 – Frica

Ziua 5 – Frica este un instrument al corpului emoțional

Ziua 6 – Recomandări

Ziua 7 – Emoții pozitive și negative

Modulul 4 - Joacă

Ziua 1 – Joaca cu emoția

Ziua 2 – Trăirea

Ziua 3 – Asumarea emoțiilor

Ziua 4 – Vibrația personală

Ziua 5 – Trăirea muzicală

Ziua 6 – Recomandări

Ziua 7 – Să construim trăiri

Modulul 5 - Înțelegere, intenții conștiente

Ziua 1 – Înțelegerea emoțiilor

Ziua 2 – Comunicarea emoțională

Ziua 3 – Cei cinci pași

Ziua 4 – Intenții conștiente și inconștiente

Ziua 5 – Proiecții

Ziua 6 – Recomandări

Ziua 7 – Emoția de acasă

Modulul 6 - Înțelegere, ascultare activă

Ziua 1 – Așteptări

Ziua 2 – Acțiunea și recompensa

Ziua 3 – Recompensa reală

Ziua 4 – Ascultarea activă

Ziua 5 - Despre iertare

Ziua 6 - Oameni ce au influențat lumea

Ziua 7 - Naturalețea emoțiilor

Modulul 7 - Gestionare

Ziua 1 - Gestionarea emoțiilor

Ziua 2 - Creierul de maimuță

Ziua 3 - Igienă emoțională

Ziua 4 - Respirația conștientă

Ziua 5 - Meditația

Ziua 6 - Oameni ce au influențat lumea

Ziua 7 - Poziționarea față de emoții

Modulul 8 - Tipare emoționale

Ziua 1 - Tiparul emoțional

Ziua 2 - Cum funcționează un tipar emoțional

Ziua 3 - Care sunt efectele unui tipar emoțional

Ziua 4 - Tipare emoționale: nesiguranța

Ziua 5 - Tipare emoționale: nemulțumirea

Ziua 6 - Oameni ce au schimbat lumea în drumul lor

Ziua 7 - Tipare emoționale: iritarea

Modulul 9 - Tipare emoționale 2

Ziua 1 - Tipare emoționale: bucuria

Ziua 2 - Generarea unui tipar emoțional

Ziua 3 - Anularea unui tipar emoțional

Ziua 4 - Tipare comportamentale

Ziua 5 - Empatia

Ziua 6 - Oameni ce au schimbat lumea în drumul lor

Ziua 7 - Cât și cum să empatizăm

Modulul 10 - Consum

Ziua 1 - Consumul de emoții

Ziua 2 - Ce am eu de acceptat

Ziua 3 - Atenția pe emoții

Ziua 4 - Atenția pe tensiune

Ziua 5 - Să consumăm emoții

Ziua 6 - Oameni ce au influențat lumea

Ziua 7 - Neutralitatea

Modulul 11 - Analiză comportamentală

ZIua 1 - Tiparele comportamentale

ZIua 1 - Tiparele comportamentale

Ziua 3 - Programarea parentală

Ziua 4 - Programarea socială

Ziua 5 - Autoprogramarea

Ziua 6 - Oameni ce au influențat lumea

Ziua 7 - Lipsa programării

Modulul 12 - Diagramă comportamentală

ZIua 1 - Analiza comportamentală

Ziua 2 - Diagrama comportamentală (1)

Ziua 3 - Diagrama comportamentală (2)

Ziua 4 - Diagrama comportamentală (3)

Ziua 5 - Ego spiritual

Ziua 6 - Să celebrăm viața

Ziua 7 - Practică

BONUS - Bucla comportamentală

Ziua 1 – Relația exact așa cum este ea!

Ziua 2 – Relația perfectă

Ziua 3 – Modelul

Ziua 5 - Ce cred eu

Ziua 6 - Recomandare

Ziua 7 - Diagrama relației

BONUS - Atașamente

Ziua 1 - Nevoia de iubire

Ziua 2 - Gânduri

Ziua 3 - Cauza atașamentelor

Ziua 4 - Așteptări

Ziua 5 - Bucla comportamentală

Ziua 6 - Recomandare

Ziua 7 - Cei șase pași

BONUS - Diagrama relațiilor

Ziua 1 – Relația exact așa cum este ea!

Ziua 2 – Relația perfectă

Ziua 3 – Modelul

Ziua 5 - Ce cred eu

Ziua 6 - Recomandare

Ziua 7 - Diagrama relației

BONUS - Frecvența banilor

dc_explorator_frecventa_banilor

BONUS - Pașaportul aserivității

dc_explorator_pasaportul_asertivitatii

Exerciții audio

dc_explorator_audio

ZA SCOOLARZ SRL
Nr. Reg: J23/2006/2020 | CUI: RO39403874
Adresa: Drumul Gării Odăi, nr. 4, Otopeni, Ilfov